抱怨不如改变 21天的神奇挑战

本书萌芽于畅销书《不抱怨的世界》，但《不抱怨的世界》用大部分笔墨写了不抱怨的理念，对不抱怨的方法和行动提及较少。本书结合实际，为读者制订了21天不抱怨的改变计划，弥补了《不抱怨的世界》一书之不足，可以算得上《不抱怨的世界》的续篇和补充。书中具体的改变方法和行动建议让读者可以真正根除抱怨心态，积极面对工作和生活。