居家保健一本通 你不可不知的2000个家庭保健常识

本书是一本内容充实、科学性强，且通俗易懂、引人入胜的科普佳作。全书博采众长，所有养生经验和技巧均来自他人的经验总结，实践证明行之有效，可谓集大众智慧之大成。全书汇集近2000个养生经验和保健技巧，涵盖饮食、穿着、居住、用具、美容、医疗、旅行等生活中的二十五个方方面面，不仅是一本男女老少皆可适用的家庭保健必备全书，更是为现代人量身定做的生活健康枕边书。