爱的功课

这张心灵地图上，思坤首先指引读者把接纳自己和爱自己作为这条路的起点；第二步是引导读者看清人们对爱情的渴求和依赖其实是由于内心缺乏爱，而亲密关系中的依赖和紧抓不是爱，她深入剖析了男女之间“爱情”的实质，以及亲密关系的真实内涵；第三步是破除自我的幻象，探讨自我（头脑）的真实本质，戳穿自我的种种把戏，并指出内在成长的路是一条需要巨大勇气与决心的道路；第四步介绍了成长过程中一些不同的方法与技巧，并且提醒读者：成长的路上，你才是你自己的老师。这条道路的第五步是经验无条件的信任和臣服，对生命说“是”，成为你自己。最后我们在这条道路的终点找到爱，爱就是合一，是与整个宇宙的重新联结。