书籍 百岁医生教我的生机健康法  2的封面

百岁医生教我的生机健康法 2

(日)松田麻美子著

出版社

海口:南海出版公司

出版时间

2010

ISBN

9787544247139

标注页数

220 页

PDF页数

231 页

书籍介绍
本书是《百岁医生教我的生机健康法》的实践指南。在本书中,松田麻美子指出现代人对于健康的种种误区,阐述了从疾病发展到癌症的七个阶段,揭示了健康长寿的真正原因。她还告诉我们,实践生机健康法永远来得及,任何时候都可以开始,并就实践生机健康法过程中可能遇到的问题一一解答,还提供了大量简单易行食谱,告诉我们如何从食物中摄取更多的植物化学物质,使读者更加透彻地理解生机健康法,使生机健康法的实践更加轻松,感受到身心放松,充满活力的状态!
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