提高效能

本书内容包括：自我管理的定义；评估自己的自我管理能力；找到使自己的思维更敏锐、更具创造性的方法；了解情感怎样在日常工作中担当不可或缺的部分；掌握提高自己情商的方法；发现依靠自身推动力工作的方法；找到管理自己的学习和个人改变的方法，以发展保持高效的能力。