有爱无恐

本书是一本引进版心理励志读物。告诉你如何让自己远离恐惧、担心与忧虑等不良情绪的困扰，以一种平和、淡然满怀爱意的心态去生活。爱是解决我们生活中一切问题的最有效的办法。