亚健康防治188问

本书以问答形式介绍了亚健康基础知识，慢性疲劳（综合症）与防治，几种特殊的亚健康状态，亚健康的检测，亚健康状态者的饮食调理、运动疗法、心理调理、中医调理及保健品对亚健康的作用等内容。