养生就是养颜 20-40岁女人的养颜养生宝典

本书运用易经思维，阐释天人相应的养颜养生之道，引领读者走进身体的内层，全方位的从各个角度审视自己的身体，拨开层层面纱，去了解它，去还原它的真实需要。本书文字浅显易懂，深入浅出，生动有趣地通过讲故事，说道理，从传统文化的阴阳概念出发，辅以易经卦象阴阳消长的脉路，讲述天地、五行、生日、四季、运气、脏腑、经络、体质等与养生养颜之间的关系。通过阅读此书，读者可以在短时间内掌握正确的养生养颜理念，避免很多养生养颜理念上的传统误区。书中列举的如何应用五行概念去吃穿住行的养生养颜生活知识等，实用方便，简易可行，可以作为养生养颜的常备参考书。