吃出超强免疫力 有效增强人体免疫力的实用营养膳食指南 全新彩装

本书将告诉读者怎样通过均衡膳食来吸收增强免疫系统功能的营养物质，从而达到最佳的健康状态：对150种常见食物预防特性说明，包括有特色的星级食物——它们所含有的成分能从多方面提高免疫力，值得在我们的日常饮食中占有一席之地；详细展示了多种富有创意的食谱。是一本具有独特使用价值的健康指南。