健美操教学与训练

本书阐述了健美操的概况、术语、音乐、简图绘制、创编方法、教学与训练方法及竞赛与裁判方法等内容，并精选和创编具有典型意义的健美操基本动作和适合不同年龄阶段的健美操成套动作进行详细介绍。