书籍 宁静致远  忙碌生活中的静心技巧的封面

宁静致远 忙碌生活中的静心技巧

(美)米娜·汉密尔顿(Mina Hamilton)著 宿荣江 弓慧娜 仇敏译

出版社

哈尔滨:哈尔滨出版社

出版时间

2005

ISBN

7806994661

标注页数

207 页

PDF页数

218 页

书籍介绍
本书是一本精彩而又妙趣横生的入门读物,它引导读者在24小时中如何调整呼吸,如何伸展运动,甚至还能让你改变对生活的态度。
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