新饮食习惯

本书作者在书中增补了关于阿特金斯法安全性及有效性的最新研究成果，汇集了数十种可助你快速启动减肥过程的新食谱和新建议，数以亿计的人从中受益。按照本书的方法去做，你就能在享受美食的同时启动你体内的新陈代谢机制，将你体内的脂肪转化为能量。