书籍 5公里的快活与智慧的封面

5公里的快活与智慧

(美)约翰·瑞迪 埃里克·哈格曼著

出版社

北京:中国人民大学出版社

出版时间

2010

ISBN

9787300117294

标注页数

251 页

PDF页数

266 页

书籍介绍
本书是一本心理类读物。本书作者是著名的心理学家,有丰富的实践经验。书中作者对大脑提出了最新的突破性观点。通过对大脑的深入了解,你能击败压力、驾驭情绪、提升智力,从而带来崭新的自我。为什么有的人业绩好、人缘好?为什么有的人即会玩又会学?因为他们的大脑结构不同。总感到压力大、丢三落四、无法专注,请注意!这是你的脑细胞开始变少的征兆!
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