心灵瑜珈 说话的艺术

畅销书作家哈丽雅特·勒纳博士在本书中，通过自己的经历与心理咨询实例，提出沟通不良的症结源于“家庭的塑造”与“缺乏深度倾听”，并发展出创意十足的“沟通功课”。告诉读者该如何找回自己真实的声音，建立个人的底线，学习深度聆听，弯下身躯真诚道歉等。