最好的保健医生是自己 老年心理健康随笔

本书从老年心理健康的角度，结合老年人的身心特点、兴趣和爱好，以通俗易懂的文字，生动活泼的形式，以及医学科学和人文知识方面，详细阐述了老年人心理保健的重要性及其如何保持积极健康心理的做法。