中老年健康管理指南

本书由著名保健医学和临床医学专家集体编著，旨在帮助、指导中老年朋友强化自我健康保健意识，践行有利于健康的生活方式和行为方式，掌握预防疾病、维护健康和战胜常见疾病的科学方法。全书分三篇对老年人生理功能特点、膳食营养卫生、运动健身科学、日常生活保健、心理卫生、环境与健康、延缓衰老、自我保健、家庭急救、合理用药、家庭护理以及70多种常见病的防治等知识做了系统介绍。