小病不求医

小病痛不治，容易积累成大毛病。有很多常见的小病痛，如头皮屑、青春痘、口臭、感冒、失眠等，不必花费时间和金钱、力气去医院排队挂号和诊疗，只需自己动手，用一些常见的食材、药材或一些简单的小妙招就可以解除它们所带来的烦恼。以传统中医学理论为基础，结合季节性、身体不同部位症和不同人群，介绍了81种常见疾病。