心之悟语

本书分上下两篇。上篇“心之所至”从心态、心境、心性、心力四个方面阐述了人如何保持阳光心态、如何调整心境、如何稳定心性、如何锻炼心力；下篇“境由心生”从乐观 、自信、宽容、平和、舍得、感恩六方面阐述了人要幸福，就要拥有阳光心态，而阳光心态就是一种积极、乐观、宽容、知足、感恩的心智模式。