书籍 经典家常素小炒的封面

经典家常素小炒

张奔腾 赵艳丽主编 小白 杨跃祥摄影

出版社

北京:北京出版社

出版时间

2007

ISBN

7200067199

标注页数

159 页

PDF页数

161 页

书籍介绍
在一片“健康简单过生活”的声浪中,自然、营养的素食成了“简朴族”们的最爱。不过,在一般人的印象中,素食总是菜色缺少变化,单一乏味。鉴于此,伦洋生活馆特别推出《经典家常素小炒》一书,力求从素食文化、美食文化、素食营养健康的角度,告诉时尚忙碌的人们,怎样选择吃素,吃素如何巧搭配等等,同时也让读者认识到吃素并不是简单的不吃大鱼大肉,只吃米面、蔬菜、水果,而也是要讲究科学、合理,做到饮食均衡,营养搭配,这样才能通过吃素真正获得健康,远离疾病,延年益寿。
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