教你掌控自己的生活

现代社会，层出不穷的问题困扰着我们，该如何来掌控我们的生活？对生活的掌控应如何着手呢？阻碍着事业人生的发展。本书立足现实，深刻阐述了掌控生活对人生的重要意义和积极作用，从生活的几个方面，说明如何才能实现对生活的掌控，实现生活的平衡、和谐与高效，使自己的生活变得轻松与惬意，创造有价值和意义的人生。