体能训练在竞技运动中的实验应用研究

本专著立足当前竞技体能领域“最受人青睐”的训练手段，旨在培养与建立对体能训练中核心稳定性训练、功能性训练、悬吊训练、组合训练等体能训练手段的应用意识，同时训练实践应用效果的提升是对这些训练手段的最好诠释。本专著从系统论的观点出发，以运动训练学、运动生理学、体育学、运动生物力学、统计学等相关理论为研究基础，综合运用文献资料法、专家访谈法、数理统计法、逻辑分析法、测试法、实验法、三维录像解析法等研究方法，借助JVC-GC-P100高速摄像机、KWON3D三维摄像、KWON3D三维运动采集分析软件、等速测试HUMAC2004软件系统等高科技设备及技术，针对中小学、大学等不同年龄群体、各类运动专项以及不同运动等级的群体进行实验研究。同时植入当前最为流行的核心力量训练、悬吊训练、组合训练和PNF拉伸等训练手段，与当前传统训练手段进行了对比研究，旨在发现当前最为流行的核心训练手段如何更好地介入各类专项之中，更好地服务于专项训练实践。