健美操课程教学分析与实践创新

健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。本书侧重于健美操课程教学分析与实践创新，首先对健美操运动概况进行介绍，包括健美操的起源与发展、基本动作及其科学原理、健身价值与原则等内容。在此基础上，阐述健美操训练的基本理论；健美操课程教学分析，包括健身健美操运动技能分析与教学指导、竞技健美操运动技能分析与教学指导、时尚健美操运动技能分析与教学指导；健美操教学课程的组织与优化、效果检查与评定等内容。最后，阐述健身健美操和竞技健美操的实践创新等内容。本书可供普通高等学校、体育院（系）的教师和学生阅读，也可供广大健美操、塑身美体爱好者参考阅读。