正向思维

《正向思维》是美国著名心理学家艾伦·马丁·克兰所著，书中提出了正向思维训练的三个层面：如何去进行思考，如何停止对某一特定事件的思考以及如何将原先的思想替换为另外一种思想。从而帮助人们消除错误的、不和谐的思考方式，进行自我提升，最终在生活中获得更多成就感与幸福感。所谓正向思维法，就是人们在创造性思维活动中，沿袭某些常规去分析问题，按事物发展的进程进行思考、推测，是一种从已知进到未知，通过已知来揭示事物本质的思维方法。这种方法一般只限于对一种事物的思考。