健康超音速 健康、减肥、塑身十二周速成法

只需每周四小时锻炼，只需一组哑铃配合天然营养，只需要12周时间，而不需要刻意改变你日常生活节奏，你就能去掉多余的脂肪并且更健康更有型，这难到不是你梦寐以求的吗？你得到的不仅仅是这些，你将同进获得把握自己的信心，重新点燃生活的激情，你觉得自己就是你一直想做的那个人。