应变人生 人生之旅的智慧锦囊

本书是一本赋予启示性的实用指南，结合个人故事、寓言、以及先进的心理研究与古老的智慧哲言，指引读者面对生活中的突变和挫折，从而减少压力和痛苦，乐享精彩人生。