书籍 瑜伽美妈妈的封面

瑜伽美妈妈

姜悦编著

出版社

沈阳:辽宁科学技术出版社

出版时间

2008

ISBN

9787538153484

标注页数

94 页

PDF页数

98 页

书籍介绍
本书以孕期时间为顺序,分别列出适合各个孕期及产后练习的瑜伽体式,以减轻或缓解各期的症状。有助于在产前保持平和心态,促进产后身材恢复。
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