喝出水嫩美白肌肤

本书介绍了护肤美体的使用观念，包括四季护肤技巧、各阶段年龄保养步骤、美白防晒、生理期的肌肤护理，洗澡护肤妙方、SPA美容护肤、精油护肤妙方和各种美颜食物。同时，还介绍了全身各部位的保养技巧，包括面膜总动员，自制面膜配方，脸部的清洁，肩、颈、胸、背、腹部的保养以及指甲、手部和脚的保养。此外，针对各种皮肤问题，还介绍了各种解决皮肤问题的方法，如防止皮肤毛孔粗大、消除黑眼圈、祛除色斑、扫光面部的痘痘，肌肤控油、防止皮肤松弛等各种常见问题。