体育文化与健康教程

本书分三篇。第一篇为体育文化，主要阐述体育文化的含义与特点，体育文化与人的关系，民族传统体育文化和奥林匹克文化的基本含义与精神等。第二篇为健康知识。第三篇为保健技能。在简要介绍体育保健基础理论的同时，重点介绍运动损伤的预防与救治，急救与自救，传统保健体育的作用和基本方法，运动处方的作用和设计等。