不吃药的养生智慧

本书以通俗易懂的语言形式，系统而详细地介绍了现代人经常为之困扰的37种疾病的非药物疗法和日常养生方法，形象直观、易学易做，让你知道如何通过非药物疗法来预防和治疗疾病，使身体达到平衡和健康的状态。