小美女养颜食谱

本书介绍通过什么样正确的选择饮食，怎样搭配去减少皮肤黑色素合成，怎样有助于补充水份，从而使肌肤水嫩，变成一个不折不扣的小美女。每章节分成三个部分：1.小美女美食坊；2.美丽大讲堂；3.爱心小提示。从这三个方面全面解读饮食与美丽的关联。