成都体育学院“国培计划”课程资源成果系列 初中身体素质特色操

本书分为十一章，突出理论和实践相结合，理论部分阐述了初中学生身体素质的特点、创编身体素质特色操的原则与方法及其教学组织方法；实践部分提供了5类身体素质特色操创编实例，强调创新性、有效性、规范性。动作主要选取《国民体质测定标准手册》（中学部分）身体素质测试内容，同时根据初中生身体、心理方面的特点，以身体素质发展的五个方面即速度、力量、耐力、灵敏与协调、柔韧为基准切入点，创编了速度、力量、耐力、灵敏与协调等系列身体素质特色操。该系列操充分结合《国民体质测定标准》的科学性与“操化动作”的艺术性，把身体素质的锻炼以大课间活动的形式常态化，同时在身体素质的练习中培养团队精神。全书图文并茂，既丰富了学校大课间活动的内容，又提高了初中生身体素质锻炼的文化内涵，是初中组全面开展身体素质锻炼重要而实用的指导教材。