体育与健康

体育与健康教育是大学教育重要的、有机的、不可缺少的组成部分，对培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义建设者具有不可替代的作用。本书根据教育部最新教学大纲编写，以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼达到增强体质，增进健康和提高体育素养为主要目标。全书结构合理，包括理论与实践两大部分。理念先进。始终把“健康第一”和“发展学生能力为本”的理念作为指导思想。内容新颖。在内容的选择上体现了健身性、文化性、实效性、科学性和接受性等。