当下的力量实践手册 白金版

《当下的力量实践手册》是心灵励志经典读物《当下的力量》的实践指南。《当下的力量》改变了无数人的心灵和命运，而《当下的力量实践手册》则是不可或缺的行动指南。在《当下的力量实践手册》中，托利提出了“活在当下”具体的练习方法，人们可以试着不再加诸痛苦在自己和他人身上，真正地活在当下，并获得充满光和喜悦的平安感。