一本书读懂保健食品

鱼油和鱼肝油有什么不同？月见草油为什么适合女性吃？听说鲨鱼软骨能抗癌？愈贵的保健食品愈好吗？同时吃多种保健食品对身体有害吗？保健食品是健康养生新趋势，本书完整收录了您想知道的最新信息，为您解答所有疑惑、看清真相，教您怎么买、如何吃，分辨真假虚实，获得最大效果！吃得放心、吃出元气，身心都能散发健康活力！