中学生健康指南

本书针对中学生的心理、生理发育特点，阐述中学生的健康保健需求与措施，如提供适宜的学习条件；安排平衡膳食，供给充足营养；开展体育锻炼，加强体质；建立合理的生活制度，保证足够的睡眠；加强法制教育，防范意外事故；定期体检，预防常见病等。