坦然之境 无忧无惧的生活

现代生活纷繁复杂，有太多让人恐惧的事情，大到战争、恐怖事件，小到失去亲人、失去工作，甚至旁人一句无意义的评价都可能让人失去自信，从而失去安全感。本书从深层次探讨了人类恐惧的产生根源，结合中西哲学教义，从心理、精神和实践的角度提出激活自身的强大能量，从容应对人生的挑战。