体育与健康实践

本书从学校实际出发，根据学生的个性特点，紧扣体育课程的主要目标，力求体现如下特点：把“健康第一”的指导思想作为选编教学内容的基本出发点，同时重视体育课的文化含量；其次以人为本，突出实用性，使学生在了解基本的体育与健康理论知识的基础上学习掌握一定的运动技能；再次体现职业教育的特色，职业院校公共体育教学不同于普通高等学校的本科教学，使体育教学实际与学生未来从事的职业和生活相结合；最后注重健身性与文化性的结合。