职业女性健康加油站

本书针对现代职业女性的健康特点与存在的健康危机，从良好的生活方式、营养学、健康管理等理论知识入手，主要从运动方面包括健步走、跑步、形体塑造、健身健美操等方面提出一系列解决现代职业女性健康状况的方法。