书籍 自我按摩保健全书的封面

自我按摩保健全书

金川编著

出版社

北京:北京联合出版公司;北京:知识出版社

出版时间

2014

ISBN

9787550238176

标注页数

514 页

PDF页数

526 页

书籍介绍
本书分为自我按摩的入门知识、从头到脚自我按摩法、特效穴按摩手到病除三部分内容,系统而又生动地从按摩的基础知识和理论,自我按摩保健原理、常用穴位、基本手法入手,针对身体的各个部位进行了详细的按摩解说,并针对日常保健、养生以及常见病症防治提出了行之有效的按摩妙方。
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