高科技时代如何用眼护眼

医学科普图书。本书从眼科的基础理论入手，解释视疲劳的产生原理，如何预防：如何通过锻炼眼肌来提高视功能，预防各类眼病的发生。并给广大读者介绍了一种眼肌运动操，这些对于眼病的预防和延缓都将会起到积极的作用。