汉方健康宜忌1000例

本书是一套关于保健养生的丛书，共5册：整套书稿采用图配文的形式，详细介绍了药材调补、食疗调理、精神调养等汉方养生知识，以及通过日常饮食、健康运动、生活起居等细节进行有效美容瘦身、养生排毒的方法。本书文字通俗易懂，涵盖面广，可读性强，是热爱生活、关注保健养生人士的一套宝贵的参考资料。