高等学校公共体育通用教材 大学体育实践与技能

本书是普通高等学校大学体育课程的教学改革成果之一。本书共分四篇二十章，在内容上打破了传统教材单纯重体育技术传授，而更注重“知识、能力、素质”协调发展。在课程体系上增设了很多非奥项目的休闲娱乐项目，如舞龙、瑜伽、拓展训练；在教学内容上不再单独强调技术动作的掌握，将精神、毅力、礼仪，甚至交流沟通、形体气质等方面均纳入教学，充分拓展了体育教学的内涵；在教学方法上，形式更多样，手段更丰富。增强了教材的可读性、趣味性、科普性、实用性，从而达到综合素质教育的目的。本书可作为普通高等学校大学体育课的教学用书，同时也可作为体育爱好者进行体育锻炼的参考书籍。