职业教育公共基础课“十二五”规划教材 现代体育与健康

本书主要是针对中职体育院校学生，介绍了体育与健康、体育锻炼的卫生保健、体育锻炼的科学指导、体育欣赏和职业体能等体育理论知识，以及各种运动项目如田径、各球类活动、武术、跆拳道等的具体训练方法及竞赛规则。