健康全图解系列 轻松自降血糖

每个人都应该管好自己的血糖。高血糖不仅会引发糖尿病，更有可能引发动脉硬化或心肌梗死等危险疾病。随着现代生活条件越来越好，运动量越来越少，有不少人即使出现了高血糖的症状，也无法改变自己的生活习惯。说到底，究竟有多少人对血糖值的概念有着真正的理解呢？本书运用清晰的插图和简单明了的文字，详细介绍了血糖的基础知识和怎样通过日常生活来管好自己的血糖值。每个题目划分得十分清楚，读者可以轻松查找到自己想看的内容。