我不要做丑女

本书以可爱图画搭配生活化的文字表现如何通过身体内部的调理，改变洗澡时间，夜间锻炼，睡眠减肥，注意胃肠拒绝生冷食物以及着装等日常生活中的细节，从丑女蜕变美女、由海豚变成美人鱼的循序渐进逐步改观的亲身体验的整个过程，使你再也不让别人把自己称作丑女人。