坏情绪再也不来纠缠你

本书令人信服地表明，76%的疾病都是情绪性疾病；保持健康的关键是消除负面情绪、培养健康心态。本书介绍了心理因素导致生理疾病的心理学原理：负面心情如何作用于人体的肌肉、血液循环、自主神经和内分泌系统，从而破坏人体的免疫力，导致人体生病。该书告诉读者，只要注意心理平衡，就掌握了健康的金钥匙！