10种常见顽疾自疗手册

本书汇集了困扰现代人的皮肤过敏，黑眼圈，富贵手与香港脚，鸡眼，流汗过多、狐臭，头皮屑，白发与秃头，五十肩，骨质疏松，更年期等十类小毛病，并分析症状成因，列出饮食禁忌，制订调理食谱，提供活化身体机能的健康断食法。书中既有完整的自疗计划，又有详细的、操作性强的具体步骤，是一本倡导以自然的方法、天然的食物进行自我调养的健康指导书。