高血压中医保健

本书分为高血压基本知识、高血压防治知识、高血压的中医治疗、高血压的保健与调养等4个部分。重点介绍了中医对于高血压的治疗、调护、调养和日常保健方面的建议和方法，如有利于降压的中药、食物、验方、药膳、药枕、推拿按摩以及情志调养、运动方式、生活起居等。实用具体，易学易做。