健康误区全攻略

本书从现代家庭的实际需要出发，从科学性、实用性的角度入手，纠正大家在日常生活中所疏忽的各种误区和习惯，归纳总结了生活中300多个危害健康的误区和陷阱。内容主要涉及日常起居、时尚、健身、饮食、疾病防治及心理健康等备受关注且容易忽视的问题；帮助读者科学地掌握良好的健康习惯，为您的健康生活保驾护航！