瘦身忠告

本书的作者是首都经济贸易大学的一名大四的学生，几年来，他以亲身经历成功实现了瘦身减肥的计划，并在自己的博客上论述下了这段难忘的历程，收集整理了大量有关瘦身减肥的资料。本书适合于瘦身人群和时尚人士，为他们提供了比较全面的瘦身方法，可以帮助读者健康而有效地实现瘦身计划。